manfaat pete bagi kesehatan

suka makan pete tapi tidak dengan baunya. hmmm ternyata pete juga sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. mencari dari beberaap sumber nih

1. Mencegah Depresi
   Menurut MIND dalam penelitiannya mengatakan bahwa diantara pasien penderita depresi, banyak yang merasa lebih nyaman setelah mengkonsumsi buah pete. kandungan tryptophan yaitu sejenis protein yang yang diubah oleh tubuh menjadi serotonin mampu menjadikan pasien lebih rileks serta memperbaiki mood.
2. Mengatasi sakit saat Premenstual Syindrome atau PMS
   Jika mengalami PMS saat menstruasi anda cukup mengatasinya dengan mengkonsumsi pete. Vitamin B6 nya mengatur kadar gula darah.
3. Mengatasi Anemia
   Kandungan zat besinya yang tinggi dapat menstimulasi produksi sel darah merah dan membantu mengatasi anemia.
4. Mengatasi Darah tinggi
   Buah pete meiliki kandungan kalium yang tinggi, tetapi rendah garam, sehingga sangat sempurna untuk memerangi tekanan darah.
5. Meningkatkan kemampuan otak
   Kalium yang tinggi dapat membantu meningkatkan kemampuan otak manusia.
6. Mengatasi Sembelit
   Kandungan serat yang tinggi mampu mampu menormalkan kembali kinerja pencernaan.
7. Menghilangkan Mabuk
   Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan “penyakit” mabuk adalah milkshake pete, yang dimaniskan dengan madu.
8. Mengobati mual dipagi hari
   Mengkonsumsinya diantara saat makan mampu mempertahankan kadar gula dan menghindari perasaan mual.
9. Membantu berhenti merokok
   Jika anda ingin berhenti merokok, biasakan mengkonsumsi pete. Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin
10. Menghilangkan Caplak
    Ambil sepotong pete dan letakkan diatas caplak, kemudia pertahankan menggunakan plester cara ini cukup efektif untuk menghilangkan caplak.
11. Mengatasi luka lambung
    Pete diklaim mampu menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.